Trust Me , It's Work

Dapatkah seseorang bertahan hidup hanya dengan memakan sepotong pizza New York setiap hari ?


Ya, jika pizza tersebut adalah pizza keju asli dengan saus tomat asli. Untuk diet lengkap, pertama" anda perlu menkonsumsi kuantitas makanan yang cukup supaya mendapat kalori yang mencukupi. Kemudian anda memerlukan sumber protein dan suplai nutrien essential tertentu, seperti vitamin B12 dan vitamin C, yang hanya ditemukan pada jenis makanan tertentu. Vitamin, mineral, dan nutrien berguna lainnya seperti antioksidan, sebaiknya jga terkandung dalam makanan yang anda makan.
Pizza mencampurkan banyak bumbu dan secara potensial mengandung seluruh kebutuhan tersebut, sepanjang anda makan cukup banyak.
Pizza mengandung banyak kalori, sebagaimana yang diketahui orang" yang menjalani diet. Protein ditemukan baik dalam gandum roti maupun keju. Vitamin B12, ditemukan hanya pada produk" yang berasal dari hewan, di suplai oleh keju, yang merupakan produk susu. (Waspadalah Terhadap Produk Tiruan; pizza keju asli akan terulur dan kenyal bila dipotong ketika panas). Vitamin C hanya ditemukan dalam sayuran, semakin segar semakin baik, tetapi tomat kalengan atau saus tomat jga bgs. Akan lebih baik jika menyertakan beberapa potong tomat segar. sedikit sayuran hijau di atas pizza, seperti seledri, brokoliiiii, atau bayam tidak akan menyakitkan.
Pizza yg bgs menggunakan minyak saitun yang mengandung vitamin E. Vitamin A berasal dari tomat, vitamin D dapat diperoleh dari sinar matahari, dan Vitamin K dapat dibuat oleh tubuh. Untuk penutup, saus tomat merupakan sumber nutrien potensial yang kaya akan anti oksidan seperti lycopen.
Pizza bukan diet yang sangat sempurna, tetapi anda dapat bertahan hidup hanya dengan memakannya untuk jangka waktu yang cukup lama.